Lumoava raskaus <3
LUMOAVA RASKAUSAJAN KURSSI YOGAROOM LUMOSSA SYKSYLLÄ 2018 LUMOAVA RASKAUS -kurssi on tarkoitettu kaikille odottaville äideille. Kurssilla tehdään raskausaikaan modifioituja jooga-asanoita, jotka vahvistavat ja lisäävät muun muassa lantionpohjan joustavuutta. Teemme myös hengitysharjoituksia jotka auttavat rentoutumaan sekä tuemme kehon ja mielen hyvinvointia mahdollisimman kokonaisvaltaisesti. […]
Lumoava raskaus <3 Lue lisää »