Kuuntele puron solinaa, sen nauravaa iloista porinaa.
Se kertoo tarinaa keväästä, linnuista jotka palaavat nyt pohjolaan.
Kukista, jotka vihdoin maasta nousta saa. Ja siitä, että on aika rakastaa.
Kaaoksen ja epävarmuuden keskellä ei ole aina helppoa pitää mieltä rauhallisena.
Vaikka meillä ei ole hallintaa siihen mitä ympärillämme tapahtuu, pystymme kuitenkin vaikuttamaan siihen, miten toimimme ja reagoimme asioihin.
Keskitä energiasi asioihin, jotka lisäävät omaa voimaasi.
Hiljenny hetkeen, hengitä syvään. Löydä rauha sisältäsi.
Sisäinen rauha ei löydy pakenemalla, vaan kohtaamalla ja hyväksymällä elämä sellaisenaan.
Keskitä kuitenkin huomiosi asioihin, jotka tuovat sinulle iloa ja mielenrauhaa.
Vietä aikaasi luonnossa, joogaa, meditoi, tee läsnäolo- sekä hengitysharjoituksia.
Pidä yhteyttä läheisiisi, pyri syömään mahdollisimman ravinteikasta ruokaa, huolehdi riittävästä levosta ja pysähdy nauttimaan heräävän kevään ihmeistä, luonnon lumovoimasta.
Luonto maadoittaa, rauhoittaa ja eheyttää voimavarasi.
Avaa silmäsi ja sydämesi elämän kauneudelle ja uusille mahdollisuuksille.
Luottamus tulevaisuuteen lähtee meistä itsestämme.
Kun sinä luotat elämään, tämä tunne kasvaa ja voimistuu.
Meidän voimamme ja suurin luottamus tulevaisuuteen on lähtöisin teistä <3
Olemme sanattoman kiitollisia kaikesta tuesta jonka olette antaneet.
Ne ovat kannatelleet läpi vaikeiden päivien ja unettomien öiden.
Antaneet voimaa ja uskoa, että tästä selvitään.
Lumo yhteisö on vahvistunut päivä päivältä huolista ja vaikeuksista huolimatta.
Online tuntimme on mahdollistaneet opettajillemme pientä toimeentuloa tänä poikkeusaikanakin ja sen, että selviämme vuokranmaksuista sekä muista kiinteistä kuluista.
Olemme suureksi iloksemme saaneet lukuisia varauksia sekä ihania palautteita online tunneistamme sekä täysin uusien, että vanhojenkin Lumolaisten toimesta.
Sydämellinen kiitos niistä aivan kaikista ja aivan huikean hienoa, kun niitä on päätynyt jopa teidän omiin somepäivityksiinne Facebookissa sekä Instagramissa.
NAMASTE ❤
Toivomme hartaasti, että pääsisimme pian avaamaan studion ovet ja palvelemaan teitä myös normaaliin tapaan. Nyt kuitenkin vielä hetki joogaillaan ruudun takaa ja pidetään yhteyksiä kameran välityksellä.
Mikäli haluaisit osallistua online tunneillemme, olemme tehneet sen mahdollisimman helpoksi ja asiakasystävällisesti. Sinun ei tarvitse ladata uusia sovelluksia tai opetella käyttämään vieraita palveluita.
Pääset varaamaan mieluisimman tuntisi tuttuun tapaan sivujemme kautta:
https://www.varaaheti.fi/yogaroomlumo/fi/yogaroom_lumo/classes
Mikäli oma lempparituntisi osuisi sinulle mahdottomaan aikaan, ei huolta ?
Tunnit tarjotaan tallenteina ja kyseinen tunti on mahdollista tehdä aina 2 vrk sen alkamisen jälkeen.
Voit siis varata omat lemppari tuntisi ja saat viimeistään 15 minuuttia ennen sen alkamista linkin sähköpostiisi.
(HUOM: tarkistathan kiltti, asiakasprofiilistasi, että yhteystietosi on kirjoitettu oikein ja ovat ajantasalla)
Pääset nauttimaan tunnista itsellesi sopivimpaan aikaan ja tehdä sen halutessasi useampaankin kertaan.
Mikäli sinulla ei ole voimassa olevaa korttia tai haluaisit tulla kertamaksulla, onnistuu maksaminenkin nyt sähköisesti kohdassa PREPAID kortit: https://www.varaaheti.fi/yogaroomlumo/fi/prepaids
Jos sinulla on käyttämättömiä liikuntaetuja, pääset hyödyntämään myös niitä joko mobiiilisovelluksella tai tulemalla erikseen sovitusti paikanpäälle Lumoon.
Ps. Koska meillä käydään etänä lasten koulua ja läppärit varattuina päivisin kouluhommeleihin, toivoisimme ensisijaisesti kaikki yhteydenotot soittamalla, lämmin kiitos!
Olemme puhelimen päässä arkisin klo 12-18:00 ja mikäli olisimme varattuina, soitamme takaisin heti vapauduttuamme (Janina Yogaroom Lumo 050-5433280)
Voitetaan yhdessä tämä meille kaikille raskas elämänvaihe rauhalla ja rakkaudella.
Pidetään huolta itsestämme sekä muista ❤
Amor Vincit Omnia,
Lumo Family
