Thaijoogahieronnan työpaja 19.-20.05.2018 klo 13.30-16.30 Thaijoogahieronta on kehon terveyttä edistävä manipulaatiotekniikka, joka yhdistää vyöhyketerapiaa, joogavenytyksiä ja akupainantaa. Siinä yhdistyy Buddhismi, kiinalainen lääketiede sekä Intian ayurveda. Tämä työpaja on suunnattu kaikille kehon toiminnasta kiinnostuneille, joilla on jo hieman ymmärrystä joogasta, hieronnasta […]
Tulossa toukokuussa Thaijoogahieronta kurssi Read More »
Lämpimästi tervetuloa kundaliinijoogaperinteen aamusadhanaan lauantaina 28.4. klo 5.00 – 7.30. Teemme Vesimiehen ajan Sadhanan Yogi Bhajanin opetusten mukaan. – Harjoitus alkaa gurmukhinkielisen Japji Sahibin, Sielun Laulun lukemisella yhdessä. Tämä on Guru Nanak Dev Jiin lausuma bani (rukous), joka aloittaa sikhien pyhän kirjan
Tulossa: aamusadhana 28.4.2018 Read More »
SPECIAL HEMMOTTELUA HUHTIKUUSSA GROUNDING YIN su 15.04. 2018 klo 10-12:00 ja 13-15:00 pe 27.04 2018 klo 15-17:00 ja klo 17:45-19:45 Tässä ihanassa, extra pitkässä Grounding Yin- joogaharjoituksessa keskitymme huoltamaan ja hoitamaan kehoa monipuolisesti. Tunnin asanat ovat hyvin rentouttavia ja niissä viivytään hieman
Hemmottelua huhtikuussa Read More »
Tule kokemaan ja löytämään, miltä seitsemän sateenkaaren väriä sinussa tuntuvat! Aistimme värejä muun muassa mielikuvien, kivien, eteeristen öljyjen ja Aura-Soma pomanderien kautta ja samalla tarjoamme hyvää oloa sisäiselle sateenkaarellemme. Näin saat vinkkejä elämääsi siitä, kuinka helliä ja hoivata itseäsi monella eri tasolla
Lumoava Sateenkaari Sinussa Chakra workshop Read More »
Pääsiäisen kunniaksi tarjoamme extra hemmottelua ja ohjelmaa <3 Pe 30.03 klo 13:30-15:30 LUMO SPIRIT AROMAYIN +AKUPAINANTA Hemmottele aistejasi, helli kehoasi sekä rauhoita mielen kiireet pois Rentouttava, eheyttävä yhdistelmä ikivanhaa kiinalaista viisautta yhdistettynä Yin joogaan Akupainanta on alkujaan kiinalainen hoitomuoto: Vaikuttaessa akupisteiden Qi’hin,
Pääsiäisen aikana Special tunteja sekä hemmottelua Read More »
Raikkautta ja energiaa kevääseen Workshop ( 3,5 h) Special GroundingYin® + miniluento Kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta ravinnosta, yrteistä sekä kehonhuollosta La 17.03 klo 13-16.30 Tervetuloa mukaan kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevaan ja uutta energiaa kevääseen luovaan workshoppiin. Kevät nähdään Kiinalaisessa Lääketieteessä pohjana uuden syntymiselle ja
Tulossa: Raikkautta ja Energiaa kevääseen Read More »
Tunnelmallista ja rauhallista Joulua! Haluamme kiittää sinua tästä vuodesta, kiitos kun olet osaltasi mukana Yogaroom Lumossa <3 Toivottavasti sinulla on myös joulupyhien aikana aikaa hiljentyä, rauhoittua ja tehdä itsellesi tärkeitä asioita. Toivomme sinulle iloa, hyvää terveyttä, valoa ja lämpöä myös tulevaan vuoteen
Tunnelmallista Joulua Read More »
YOGAROOM LUMO TARJOAA UPEITA KURSSEJA MYÖS JOULUN VÄLIPÄIVIIN <3 TULE OPPIMAAN UUTTA, NAUTI JA VOIMAANNU YHDESSÄ UPEAN HANNAN JOHDOLLA 26.12 klo10-12 ( APANA & UDANA) Prana Vinyasa tyylinen dynaaminen virtaava workshop jonka aikana pyrimme vapauttamaan selkärankaamme ja vahvistamaan omaa hyvää oloa
Joulun välipäivien ihanat kurssit Read More »
Joulukuussa tulossa SPECIAL EXTRA PITKIÄ tunteja sekä ihania kursseja Itsenäisyyspäivän kunniaksi tarjoamme hemmottelua aamuun Ke 06.12 klo 9.30-11.30 Joulun taikaa ja rauhallista tunnelmaa Ke 06.12 klo 9.30-11.30 LUMO CHRISTMAS SPIRIT YIN +AKUPAINANTA (Helena Tervonen ja Janina Suuronen) Aloita upea juhlapäivä kanssamme
Tulossa: Joulukuussa hemmottelua Read More »
Illat pimenee hiljalleen ja syksyn raikkaat tuulet puhaltavat Yogaroom Lumossa. Iloksemme Lumon tuntitarjonta sekä kurssikalenteri täytyy jälleen ihanilla uutuuksilla. Lokakuun ajan sinulla on upea mahdollisuus päästä kokeilemaan torstaisin kello 12.30-13.30 ChiBall tuntia ihanan Helena Tervosen ohjaamana. Tämä harjoitus sopii kaikille kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista
Tulossa uusia tunteja ja kursseja Read More »
